广东财经大学专升本熬夜学习的话起到作用了吗

　　很多人所说的努力，就是起早贪黑学习，甚至是从自习室回去，还要继续学习，熬夜到深夜一两点。那么广东财经大学专升本熬夜学习的话起到作用了吗?为了考生们可以找到一个合适的学习方式，下面小编就这个话题进行了详细的讲解，希望可以帮助到大家。

　　其实很多个熬夜无关乎努力，只关乎效率。熬夜是一件恶性循环的事，可能你熬夜的那一小段时间确实是学习了，但是因为熬夜给身体带来的影响我们不可忽略，第二天能不能高效学习我们也不能忽略。毕竟欠了的瞌睡总是要还的。

　　第一天熬夜，你精神满满，效率也还不错;第二天也醒得很早，毕竟昨晚打的鸡血劲头儿还没过;到第二天晚上你又开始挑灯夜战，但你会发现注意力的集中程度远不如前一晚上了，但又不想就此放弃，毕竟前一晚上的状态还是不错的，于是强迫自己继续坚持。到了第三天，你的困意才真正袭来，你会觉得浑身软绵绵的，站着想坐，坐着想睡，于是你说服自己已经学习了两天了，允许自己稍加放松睡一小会儿。只是此时你的身体已经极度疲倦，你会陷入一种浑浑噩噩的状态，一睡可能就是半天。所以生物钟这东西，你不尊重它，反而害的是你自己。

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